Vivre votre maternité avec sérénité: de la fertilité au post-partum

Un accompagnement humain et sur-mesure pour vous soutenir à chaque étape de votre parcours de femme et de mère

Vous vous sentez seule ou dépassée dans votre parcours?

Vous êtes peut-être au début d’un projet de grossesse, en train d’essayer de comprendre votre cycle, ou déjà enceinte avec mille questions en tête.
Vous ressentez peut-être de la joie, mêlée à de l’inquiétude, du doute ou de la fatigue émotionnelle.
Ou alors vous venez de donner naissance, et le post-partum ne ressemble pas à ce que vous aviez imaginé.

La périnatalité est une période profondément transformatrice, mais aussi vulnérable. Trop souvent, les femmes vivent ces moments dans le silence, l’isolement ou l’incompréhension.

Quelle que soit l'étape que vous traversez, vous n'avez pas à avancer seule.

Pourquoi un accompagnement périnatal?

Un soutien personnalisé pour vivre sereinement chaque étape de votre parcours.

 Écoute Bienveillante

Un espace sécurisant où vous pouvez exprimer vos doutes, vos peurs et vos joies sans jugement

Approche Holistique

Une vision globale de votre bien-être physique, émotionnel et psychologique tout au long de votre parcours

Autonomisation

Des outils concrets pour vous aider à prendre des décisions éclairées et à vous sentir actrice de votre parcours.

Mes Offres d'Accompagnement

Accompagnement Fertilité
Un soutien bienveillant pour optimiser votre fertilité et préparer votre corps

Accompagnement du cycle menstruel
Pour apprendre à connaître votre corps, comprendre ses rythmes, ses signaux et mieux vous reconnecter à vous-même.

Accompagnement Projet de grossesse
Préparation physique et émotionnelle pour accompagner votre future grossesse

Accompagnement de la grossesse
Un accompagnement tout au long de la grossesse, pour vivre cette période avec plus de douceur, mieux comprendre les changements physiques et émotionnels, et vous sentir rassurée.
 

Accompagnement  post partum 
Une présence précieuse dans une période souvent idéalisée mais parfois difficile. Fatigue, bouleversements, solitude : je vous accompagne avec écoute et bienveillance.

Accompagnement administratif et organisationnel

Parce que l'arrivée d'un enfant ne devrait pas rimer avec paperasse

Pourquoi cet accompagnement?

La période périnatale est dense. Entre la fatigue et la découverte du nouveau-né, gérer les déclarations ou les droits sociaux peut devenir une montagne. Mon rôle est de décharger votre esprit de ces contraintes pour que vous puissiez vous concentrer sur l'essentiel: votre lien avec bébé.

Anticipation

Aide aux inscriptions en crèche, déclaration de grossesse

Droits et finances

Optimisation des aides (CAF)

Post-partum

Déclaration de naissance, organisation logistique du retour à la maison

Mais aussi

Parcours fertilité

Recherche des centres adaptés, aide à la prise des rendez-vous, constitution des dossiers et suivi des protocoles 

Coordination médicale

Aide logistique et organisation de vos calendriers médicaux

Localisation et Modalités

A vos cotés, là où vous en avez besoin, parce que votre confort est ma priorité.

A domicile:

Parce que l’accompagnement périnatal est avant tout une relation humaine, je propose un accompagnement à domicile, dans un périmètre géographique défini, afin d’être pleinement disponible et présente pour vous.

J'interviens chez vous à domicile en période de grossesse et du post partum dans le respect de votre rythme et de votre intimité.

J'interviens principalement dans  les communes  de Vigneux-sur-Seine et Draveil ainsi que les communes limitrophes des départements 91 dans un rayon de moins de 10km et 94 dans un rayon de moins de 5km.

Pour les personnes situées en dehors de cette zone, un premier rendez-vous en visio est tout à fait possible, afin d’échanger sur votre situation et d’envisager les modalités les plus adaptées.
 

A distance

Tous mes accompagnements sont disponibles pour vous soutenir où que vous soyez.

 

En présentiel, 

Dans un espace de bien-être adapté, favorisant l'écoute et la confidentialité.

A propos de moi

Je m’appelle Aris, accompagnante périnatale.
J’ai créé cet accompagnement avec une conviction profonde : aucune femme ne devrait traverser la maternité sans soutien émotionnel et humain.

Mon approche repose sur l’écoute, la transmission de connaissances accessibles, et la création d’un espace sécurisant où vous pouvez être pleinement vous-même.
Je ne remplace jamais un suivi médical : je le complète, en apportant une présence, une compréhension et une douceur essentielles à ces étapes de vie.

Face à la fatigue et au doute, je suis là pour être votre guide, votre oreille et votre alliée.

Pourquoi cet accompagnement est fait pour vous?

 

  • Personnalisé: pas de solutions toutes faites
  • Humain: vous êtes écoutée 
    Global:corps, émotions et vécu sont pris en compte
  • Présent sur la durée: avant et pendant la grossesse et après l'accouchement
  • Au plus proche de vous: grâce aux accompagnements à domicile
  • Vous libère des contraintes administratives

Il s’adresse aux femmes qui souhaitent être actrices de leur parcours, mieux comprendre ce qu’elles vivent et se sentir soutenues à chaque étape.

Il s'adresse également à votre partenaire et à votre entourage.

 

Parce que la maternité se vit aussi entourée

La périnatalité ne concerne pas seulement la future ou jeune maman.
L’entourage a aussi une place importante dans cette période : partenaires, proches, famille, amis.

C’est dans cette continuité que je propose également une boutique de cadeaux personnalisés et de souvenirs, pensés pour :

  • Célébrer une grossesse
  • Marquer une naissance
  • Offrir une attention pleine de sens
  • Créer des souvenirs durables autour de la maternité

Des créations délicates, émotionnelles et uniques pour accompagner ces moments précieux.

Pensez aux cartes cadeaux

Si vous souhaitez faire plaisir à une maman en lui offrant un soin post natal, une aide administrative ou un moment détente  

Boutique de Cadeaux Personnalisés

Des cadeaux uniques et attentionnés pour célébrer chaque moment précieux

Mug personnalisé annonce grossesse

 

Faites briller les yeux de papa avec cette annonce pleine d'émotions!

Un mug simple, mais chargé de sens, pour annoncer la grossesse de façon originale et tendre.

Pourquoi il plaît:

  • Message émouvant
  • Idéal pour un petit-déjeuner surprise 
  • Cadeau souvenir durable et symbolique

Découvrez tous les produits personnalisés

Blog et Ressources

Conseils, informations et accompagnement pour votre parcours périnatal

Prendre rendez-vous

Le premier rendez-vous est un temps d’échange essentiel.
Il se déroule :

en visio (30 minutes)

ou à domicile, selon votre situation et votre localisation

Ce rendez-vous permet de faire un bilan global, d’échanger sur votre parcours et de définir ensemble un plan de suivi personnalisé, adapté à vos besoins.

N’hésitez pas à prendre rendez-vous : parfois, une première conversation suffit à éclairer le chemin et à se sentir déjà un peu moins seule.

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FAQ

01

A quel moment du parcours est-il idéal de faire appel à vous?

Il n'y a pas de moment idéal, car chaque parcours est unique. Que vous soyez en projet de grossesse, déjà enceinte ou en plein post-partum; l'accompagnement s'adapte à vos besoins immédiats. Qu'ils soient émotionnels ou logistiques.

02

Votre accompagnement remplace-t-il un suivi médical?

Non, mon rôle est complémentaire. Je propose un soutien non médical centré sur le bien-être, l'écoute, l'organisation et l'administratif. Le suivi médical reste la priorité de votre sage-femme ou de votre médecin.

03

En quoi consiste exactement l'aide administrative?

Je vous aide à trier, comprendre et rempli vos dossiers administratifs (employeur, CAF, mutuelle, crèche). Je vous donne une "check-list" personnalisée pour que rien ne soit oublié, vous évitant ainsi les erreurs ou les retards.

04

Proposez-vous des séances à distance ou à domicile?

Les deux! Je me déplace à votre domicile pour plus de confort (selon ma zone géographique). Nous pouvons également échanger en visioconférence pour plus de flexibilité. 

De même, la rencontre peut se faire dans notre centre.

05

Les futurs pères ou co-   parents sont-ils inclus dans l'accompagnement?

Absolument. La périnatalité se vit à deux et entourée. Le partenaire est le bienvenu lors des séances, notamment pour le volet administratif et l'organisation du retour à la maison, afin de former une équipe soudée.

06

Est-il possible de personnaliser mon forfait d'accompagnement?

Oui, c'est le cœur de mon approche. Lors de notre premier rendez-vous, nous définissons ensemble les priorités: plus d'écoute émotionnelle, un focus sur la fertilité, ou un besoin urgent de tri administratif. 

Comment préparer son corps et vivre une maternité sereine et bienveillante?

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Téléphone : +33758712956

Email : 4essentiel@gmail.com

Adresse : 10 Avenue Henri Barbusse, 91270

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